[...] zap*****lać na treningi, siłownie i zdać semestr%-) Zrobić łapy jak pół Dremora%-) Zaj**ista forma stary. No i mniej będę czasu marnowała na pierdoły typu lol. Do świąt w sumie prawie nie grałem, tylko w domu nap*****lałem. Ale dzisiaj jeszcze regen i op*****lanie się to pogram, od jutra zaczynam zap****** taki, żeby nie mieć czasu się nudzic :-D
[...] w grę drążek i dwie hantelki) pod judo? Mam za mało pary w łapach jak na swoja kategorie wagową i chciałbym coś z tym zrobić. Siłownia jest ale bardzo nieregularnie ze względu na czas jaki muszę temu poświecić (dojazd, trening, powrót) a wydaje mi się że mogę zacząć od treningu w domu. Zmieniony przez - Unleash w dniu 2014-02-01 15:59:24
Markoto - jeszcze nie wygląda :) Dopiero mam zamiar powrócić i jak wspomniałam w ankiecie - najlepiej jak rozćwiczę się w domu na sprzęcie, który mam :)
[...] - zobaczymy. I daj orientacyjne obciążenia w tym treningu - to też coś mówi. Ja bym powiedziała, że to nadmiar mojego wolnego czasu, który mogę spędzić na siłowni zamiast w domu %-) To może lepiej wiosłowanie hantlem zamienić na wiosłowanie sztangą stojąc :-? czy na to samo wyjdzie? albo wrócić na wyciąg Trening A 1a. wyciskanie sztangielek na [...]
[...] jak człowiek mimo nadwagi. Mam koleżankę mojej postury, która dodaje sobie kg ubierając się w szerokie spodnie, wielkie t-shirty i ma efekt +20kg. Jak kiedyś ją zobaczyłam w domu w legginsach i bluzce na ramiączkach to byłam w szoku, że wcale nie jest grubsza ode mnie. Spódnic nie noszę wcale, bo moje nogi i łydki to parówy, oszczędzam ludziom [...]
a może mi ktoś powiedzieć gdzie do knajpy w Łodzi iść spróbować prawdziwego stejka bo dwa razy próbowałem w domu i muszę sprawdzić czy to tak ma być Zmieniony przez - KrissLdz w dniu 2012-12-19 22:47:42
[...] 9-10 zł, podobno jej tam znajomy pracuję ale to raczej wpływu nie ma, bo to pewnie szeregowy pracownik, po prostu potrafi zagadać i na pewno trzeba większa ilość kupić, my kupujemy 50 kg. A jakość taka jak w sklepach, bo to trafia do okolicznych sklepów:) Trzeba wziąć poprawke na to, że nie każdy ma w domu chłodnie żeby tyle mięcha trzymać 8-)
[...] mam swoją porę i Padam na ryj. dam jakiemuś młodemu to mi przejdzie w tydzien. Ja troche się w****iam że to wszystko siedzi w Domu,Co oni tam robią? ja nie umiem być w domu ,ale musze w nim byc w weekendy (albo praca albo cwiczenia) a potem co? czekac na wakacje. zycie tak przeminie ze ****a nawet sie nie obejże,tylko ze potem oni beda [...]
[...] nie pograc to cokolwiek porobic Nie wiem jak wy ale jak widze że za oknem za***ista pogoda i jeszcze jak widze że ktoś na boisku jest i piłką kopie to poprostu nie moge w domu wytrzymac nie usiedziałbym i najgorzej teraz w tygodniu ostatnie tygodnie szkoły trzeba oceny poprawiac i niestety czasami wyjśc nie moge a żę koło bojska w sumie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Byłem dzisiaj u lekarza :-( i dostałem antybiotyk :-( ale tylko 3 dniowy, więc może nie będzie jakiegoś dużego spadku formy :-( Ogólnie to nie mam gorączki, więc ta choroba nie jest tak odczuwalna, a ja muszę siedzieć w domu i nic nie robić, ja chcę już coś robić :-(
[...] Mija jakiś tydzień ide z matką do tej apteki i baba do mnie "clomid to jest po sterydach i to jednak jest recepte jakbys chciał kupić" Chyba nie musze mówic co się działo w domu EDIT: to było jak miałem 17 lat... http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=metax Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-06-15 20:07:16
[...] HMB i kreatyne. ============================================= myślę że jestem w sam raz do przypakowania wiek: 15 lat wzrost: 173 cm waga: około 80 kg ćwiczyć mam zamiar w domu do dyspozycji mam 2 hantelki po 2 kg proszę chłopaki, zróbcie ze mnie zabójcę! =============================================== Bobman 194 cm to bardzo dużo jak na 15 [...]
[...] z rutowicz, dodą i jacykowem i stwierdzam że ludzie nie zawsze uciekają do prowokacji, czasem po prostu naprawde są tępi... bezsensownie komętować mój chłopak to każe mi robić ponad moje siły hrhrhr.... łikęd spędzam w domu czaisz ten Bery89 jest jakiś stuknięty pisze że robię jakomś prowokacje na 2 stronie jest piekny babochlop na filmiku
Słuchajcie mam takie pytanie do was bo mam w domu 10 strzałów dietanabolu i nie wiem jak je wykorzystać czy starczy mi te 10 strzałów na cały cykl 30 dni czy trzeba do tego trzymać jakąś diete co ile brać jeden strzał i czy da się kupić dietanabol w aptece bo mam znajomego lekarza i wrazie czego jak braknie mogę dokupic prosze o wasze wypowiedzi [...]
[...] szkoły, to nikt się nieśmieje tylko jakby "podziwiają" że ćwiczę. To mnie motywuje za***iście. ____________________ a tu z kolei mamy teorie iz Kretka to gainer " Ja ćwiczę na siłowni którą mam w domu, i będę kupował kreatynę (taką na masę). " PANOWIE SUCHARY W CHOOJ!! Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-12-23 16:19:04
wiatm kupiłem 2 paczki kreatyny w proszku; 500g i 250g. Tą mniejsza mam w domu i ją jem a 500g mam schowaną w stodole w sianie. Jest zapakowania szczelnie w reklamówce a pudeło było nieotwierane.. Panuje tam teperatura około -10c. mam pytanie czy moze stracic swoje własciwosci? http://www.sfd.pl/przechowywanie_kreatyny-t472978.html
No to mój kolega ma w domu ławeczke, sztange i tam jakies obciazenie i sobie cwiczy. Kolega ktory z nim do klasy chodził opowiada mi tak: - ej jaro ten wojtek to juz prawdziwy koks. Udaje ze mu z plecaka hmb i tcm wypadlo, zeby ledzie widzieli ze "powazne rzeczy" bierze. - innym razem owy wojtek mowi mi ze ma dobra technike na klate bo [...]
[...] siłowy Ok 20min rowerem na siłownię Wrażenia: Dieta do wieczora ładnie bez większych grzechów, choć ten ananas w puszce średnio pasuje. Ale nie miałam innych owoców w domu a nie chciałam żeby znowu mi spadł cukier jak w środę. Już i tak mam rodziców jęczących mi nad głową że nie powinnam się tak męczyć przy treningach siłowych [...]
[...] Czas w którym bez niego zamiast progressu doszłam do czegoś gorszego niz miałam. :) Spokojna Twoja rozczochrana na fitLook się nie wybieram . Jeszcze mam lustro w domu słońce. Pocieszające że i tak osiągnełam więcej w rok niż niektórzy w 5 lat :) Poza tym rozumiem, że na Waszym forum strasznie nudno nic sie dzieje i w ogóle ale nie [...]
[...] jest lepsza przy lękach fobiach itp itd ale powodować może ospałość i rozleniwienie,noooo i niemal zawsze obniża libido, ja w dzień nie miałem energi siły itd stąd snri plus NaSSA. Chciałem się dowiedzieć jak przeciwdziałać ewentualnym zmianą hormonalnym po lekach jak bezpiecznie tescia podnieść a tu Jak w domu same ciepłe serduszka z was :D.